脇汗

脇汗、そして汗のニオイはいやなものです。脇汗をよく書いてしまい、洋服にシミを作ってしまったり、ニオイを気にしている方も多いことと思います。汗をたくさんかいてしまう多汗症の人も増えており、夏だけでなく冬でも脇汗の悩みを抱えている人も少なくないと言われています。

脇汗はストレスが非常に大きな原因となります。緊張したり、不安を覚えたり、子不運した時などに交感神経が活発化し、エクリン腺から汗が多量に分泌されるようになってしまうのです。ですから、脇汗対策としてはまず精神的な部分の改善を目指したいものです。

とはいえ、不安や緊張をおさえるというのは難しいもの。こういったものはその人の性格によるものが大きいので、改善するのは簡単なことではありません。しかし、脇汗が気になって神経質になってしまったり、つねに脇に意識が向いてしまう、といった余計な不安や緊張はさまざまな対策によって軽減することができます。

具体的には脇汗用のパットを着用することがあげられます。脇汗をかいてもパットが吸い取ってくれる、という安心感があれば脇汗に対する緊張や不安は和らぎます。制汗スプレーなども使用するのも効果的でしょう。

それでも脇汗が減らない場合は思い切って医師の診察を受けるというのもひとつの手段です。精神性発汗の場合、その人の自分が多汗症である、という思い込みから発汗量を増やしてしまっていることも多いため、医師からべつに体に異常はない、と言われれば安心することができて脇汗の量も減ることが期待できます。

そういった精神面の対策だけでは改善されない場合は、医学的な処置を行う選択肢もあります。代表的なものとしては汗腺除去の手術があります。しかし、この方法はさまざまな副作用や合併症の危険があり、行う場合は医師とよく相談する必要があります。またより安全な方法としては、ボトックス注射というものがあります。ボトックスで汗腺の働きを抑制する方法です。

脇汗は不安が不安を呼んでストレスになり、ますます汗の分泌を増やしてしまう厄介なものです。悪循環に陥らないためにも、効果的な対策をとりたいものです。